CLASES GRUPALES
Nuestras prácticas grupales siguen los fundamentos de yogapersonalizado:
∞ ahimsā (no violencia)
∞ impulsar la auto-observación e independencia del alumno a través de guiarlo hacia una conexión más honesta y profunda consigo mismo
∞ grupos de pocos alumnos
∞ observación y ajuste en cada persona
∞ secuencias y planificación inteligente para llegar al objetivo
∞ combinación e integración de todas las herramientas del haṭha y raja yoga: āsanas, prāṇāyāma, nyāsa, mantra, yajña, técnicas de concentración, pratyāhāra y meditación.
∞ inspiración en los yogasūtras de Patañjali como fuente primaria de nuestras enseñanzas.
Cada clase es única. No hay formatos pre-establecidos o estandarización de la práctica. Inspiradas en las enseñanzas de nuestros maestros, cada día trabajamos para dar lo mejor que está adentro nuestro, no como se aplica a nosotras, sino como lo necesita y se aplica a cada alumno.
Inscripción por mail a info@proyectomadre.com

CLASES GRUPALES
PRESENCIAL Y ONLINE
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
7.30
Cecilia
Belgrano
y Online
7.30
Karen
Belgrano
y Online
Profesorado
8.30
Belén
Online
Profesorado
9.00
Martina
Belgrano
y Online
9.00
Cecilia
Belgrano
y Online
Profesorado
10.00
Silvina
Rosario
Profesorado
14.00
Silvina
Rosario
18.00
Gabriela B.
Escobar / Belgrano en simultáneo
y Online
18.00
Cecilia
Beccar
y Online
18.30
Belén
Zélaya
y Online
19.30
Karen
Belgrano
y Online
19.30
Karen
Belgrano
y Online